Wiem, że nikt się nie przyzna głośno, że zdarzyło mu się nudzić w pracy. Właściwie co to oznacza, dlaczego się nudzimy i co możemy z tym zrobić? Jednym z powodów zmiany pracy może być właśnie nuda. Niewiarygodne ale prawdziwe. Jeśli coś nas nudzi to staramy się tego unikać, więc jeśli nudzi nas praca to w…
Autor: Pracoholiczka
Wypalenie zawodowe
Od dawna nic Ci się nie chce, poranny ból głowy to najlepsze czego możesz się spodziewać? Nowy dzień w pracy jeszcze się nie zaczął, a Ty czujesz się jakbyś właśnie ukończyła maraton? Czy to możliwe, że dopadł Cię syndrom wypalenia zawodowego? Jak sobie z tym poradzić? Mam kilka rad, które mogą Ci się przydać 🙂…
Lubisz swoją pracę?
Odpowiedz sobie, proszę, szczerze na pytanie “Czy lubisz swoją pracę?”. Nie chodzi mi o typowe dla Polaków narzekanie, że wszystko źle, będzie tylko gorzej, mam złą pracę. Chodzi mi o to, aby odnieść się do swojej sytuacji, specyficznej tylko dla siebie, nie mówienie ogólnie o ludziach, ale przemyślenie co dokładnie jest takiego w Twojej pracy,…
Słów kilka o STALKINGU
Czy zdarzyło Ci się, że ktoś w nachalny sposób nachodził Cię przez dłuższy okres czasu? Czy w twoim otoczeniu jest osoba, która bez przerwy wysyła do ciebie smsy, zaśmieca Twoją skrzynkę mailową wiadomościami i nieustannie prosi o spotkanie? Jeśli któraś z wymienionych sytuacji wygląda dla Ciebie znajomo, prawdopodobnie padłeś ofiarą stalkingu. Czym jest stalking? Wyraz…
Zwykłe rzeczy i ich niezwykła historia, część 1
Czy zastanawialiście się jaka jest historia gumki recepturki, albo piłeczki tenisowej, albo taśmy klejącej? Tych rzeczy prawie codziennego użytku jest wiele i właściwie dlaczego mielibyśmy się zastanawiać jaka jest ich historia? Może dlatego, że jest zwyczajnie ciekawa 🙂 tak, dokładnie tak, jest ciekawa, i właśnie dlatego chciałabym przedstawić Wam historie niezwykłe dotyczące zwykłych rzeczy 🙂…
Strona internetowa dla Twojej firmy – jak to zrobić?
W dzisiejszych czasach każda firma powinna mieć swoją stronę internetową. Dlaczego? To proste, dziś produktów i usług większość z nas szuka w internecie, porównując ceny, szukając opinii, sprawdzając gdzie jest najbliższa restauracja, kosmetyczka, czy warsztat samochodowy. Te firmy, które uważają, że nie potrzebują internetu, bo są na rynku od wielu lat i dają radę, pozbawiają…
Ja czy On?
Nie mam już 17 lat, kiedy to miłość oznaczała motylki w brzuchu i klapki na oczach. Dziś mam 30 lat i wiem czego chcę, a czego na pewno nie chcę. To prawda co mówią, doświadczenie i mądrość życiowa przychodzi z wiekiem, dziś na związki patrzę zupełnie inaczej niż parę lat temu. Pamiętam jak było kiedy…
Phishing – co to jest i jak nie dać się złapać
Ostatnio przydarzyła mi się taka oto sytuacja: Sprawdzam swoją pocztę i patrzę, a tam mail od mojego banku, że zaktualizowali swoje oprogramowanie zabezpieczające i aby ta usługa była aktywna na moim koncie muszę kliknąć w link podany w wiadomości i zalogować się na swoje konto podając niezbędne do tego celu dane. W TAKIE RZECZY NIGDY…
Rozstanie – czas na otwarcie oczu
Rozstanie – jest to temat, który pojawia się w każdej gazecie dla Pań, jak i blogu, zwykle ma on charakter instruktażowy jak sobie z nim poradzić. Zgadzam się, jest to bardzo potrzebne, bo kobiety, które rozstały się ze swoimi partnerami są często odarte z pewności siebie i nie widzą sensu jak i szans na lepsze…
Jak pogodzić prace, pasje, zwiazek?
Doba ma tylko 24 godziny, a mi się wydaję, że nawet jakby miała 48 to i tak bym się nie wyrobiła 🙁 Jak wiele z nas pracuję 8 godzin dziennie, śpię drugie 8, czyli 16 z 24 mam już z głowy 🙁 a gdzie jeszcze kino z chłopakiem, spacer, albo chociaż dłuższa rozmowa przez telefon?…
Gdy tata dużo pracuje…
Znasz to z autopsji, Ty wracasz z pracy przed szesnastą, zabierasz dzieci ze szkoły, podajesz im obiad, potem odrabiasz z nimi lekcje, potem układasz spać, a Twojego męża ciągle nie ma w domu? Czemu? Jest w pracy. Opracowują jakiś ważny projekt. Ma deadline. Tak. No. Ty to akurat rozumiesz, nie pierwszy raz sama zostajesz z…
Całe życie na siedząco
Siedząca praca, godziny w domu przed telewizorem na kanapie, zamiast wybrać się na spacer, robię pranie, sprzątam, zakupy! Ciągle jak nie siedzę, to w biegu, a co później, ból kręgosłupa, łzawiące oczy, odrętwiały nadgarstek, ciężkie nogi, suchość w gardle, ale i ciągłe przeziębienia. Brak ruchu i stres, eh… to aktualnie chyba najpowszechniejsze problemy, które mają…
Otwieranie wina bez korkociągu
Mieliście kiedyś tak, że wracacie po długim i ciężkim dniu do domu, i jedyne o czym marzyliście to kieliszeczek dobrego winka do obiadu? (Nie polecamy osobom z problemem alkoholowym). Obiadek gotowy, wyjmujecie wino z lodówki, bo przecież ciepłe być nie powinno, i… Gdzie u diabła podział się korkociąg? Podpowiem kilka sprawdzonych sposobów na otwarcie butelki…
Organizacja czasu
Doba ma 24 godziny, podobno, bo moja wydaje mi się dużo krótsza, co zrobić by to zmienić, co zrobić żeby odzyskać godziny, które tracimy? Słowo znane, ale często nie używane – organizacja. Organizacja czasu. Czas ma to do siebie, że nie da się go zatrzymać, ucieka kiedy mamy dużo rzeczy do zrobienia i zawsze go…
Schudnąć raz na zawsze!
Statystyki są bezwzględne, niestety tylko 20% osób , które schudły utrzymuje osiągnięty wynik w ciągu roku. A tylko 10% udaje się nie przytyć w ciągu trzech lat po diecie. I tylko pięć procent ludzi chudnie raz na zawsze. Jak się dostać do tych pięciu procent ? Dlaczego waga po diecie wraca na poprzednie miejsce? (dobrze,…
Asertywność i pracoholizm – czy to dobre dla rodziny?
Co do definicji słów, to odsyłam chociażby do Wikipedii. Dla mnie asertywność to umiejętność mówienia Nie. Nie tylko szefowi, ale także mężowi, dzieciom, koleżance i całemu światu, by nie wlazł mi na głowę i bym nie była nieszczęśliwa. Kto by pomyślał, że odmawianie może dawać szczęście! Jako bardzo młoda osoba zatrudniłam się w mojej pierwszej…
8 typów szefa z piekła rodem
Mało osób zdaje sobie sprawę, że jednym z czynników determinujących sukces bądź porażkę zespołu jest Szef. Jego osobowość, charakter, metody zarządzania są współodpowiedzalne za rozwój całego projektu oraz osób biorących w nim udział. Poniżej przedstawię 8 typów szefów, których unikajcie jak ognia, a jeśli już z takim współpracujecie to starajcie się ograniczyć z nim kontakt…
Miłość w sieci
Pomysł na ten artykuł dał mi mój znajomy, właśnie zapoznany w sieci na jednym z popularnych portali randkowych. Krótko o mnie żebyście miały obraz z kim macie do czynienia. Mam 28 lat, od roku jestem sama i jak zapewne się domyślacie posiadam konto na portalu randkowym. Konto założyłam już jakiś czas temu, powodów było kilka,…
Stawiam na Siebie!
Poniższy artykuł to motywacja, ale i krótka instrukcja jak postawić na siebie i stać się kobietą, która zawsze i wszędzie da sobie radę. Od lat byłam zależna od mężczyzn, najpierw był to ojciec, później chłopak, narzeczony i.. i zostałam sama co dalej? Bez oszczędności, z długami. Od zawsze byłam marzycielką, którą rzeczywistość zmuszała do powrotu…
Czy da się zarobić na klikaniu?
Można by na pytanie z tematu odpowiedzieć “tak” albo “nie”, wszystko jest uzależnione od wyboru firmy w jakiej zdecydujemy się założyć konto. Prześledźmy więc jakie opcje mamy do wyboru: Systemy PTP (ang. paid to promote), Systemy PTC (ang. paid to click), Inne systemy łączące obydwa powyższe lub wymagające innych czynności. Punkt pierwszy to głównie programy…
Co motywuje nas do pracy?
Pewnie większość z nas na tytuł artykułu odkrzyknie natychmiast “Pieniądze!” 🙂 . Tak, to też. Ale czy tylko kasa jest ważna? Zastanówcie się… Opiszę co mnie motywuje do pracy, będzie łatwiej zrozumieć o co mi chodzi. Jakiś czas temu pracowałam w korporacji i nie zwariowałam 🙂 . Możecie zadać pytanie jak to zrobiłam, a odpowiedź…
Nowości ze świata Microsoft
Firma Microsoft, znana zapewne wszystkim, zorganizowała dwudniową konferencję w Warszawie, a mi udało się na nią dostać i chciałbym się z Wami podzielić wrażeniami. Opisując ją chciałbym ukazać praktyczność uczestniczenia w tego typu wydarzeniach, ale moja sceptyczność może mi na to nie pozwolić, więc z góry przepraszam 🙂 Pierwszego dnia, po dojechaniu do hotelu Double…
Depresja, temat powszechny, ale nadal nieznany…
Nie od dziś wiadomo, że każdy z nas nosi maskę, maskę która odpowiada naszemu otoczeniu. Ja często mówię na to uśmiech numer pięć. W dzisiejszych czasach choroba jaką jest depresja stała się bardzo powszechna, każdy zły nastrój, każde załamanie formy, jest nią tłumaczone. Zapominamy jednak o bardzo ważnej rzeczy, depresji nie widać. Nie jest to…
„Wymarzony” Szef
Chodząc na rozmowy kwalifikacyjne spotkałam się z pytaniem “Jakie cechy powinien posiadać Pani wymarzony Szef?”. Wbrew pozorom pytanie jest bardzo istotne. Moja odpowiedź jest zawsze taka sama “Mój Szef powinien być konkretny, decyzyjny i szanowany przez zespół i współpracowników.” Oczywiście, można dodać do tej listy wiele innych cech, ale te trzy są dla mnie bardzo…